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Comment faire des galettes de baies saines

Comment faire des galettes de baies saines

Coupez ensemble votre farine, l'huile de coco et le fromage à la crème, jusqu'à ce qu'ils soient friables. Désolé mon huile, et le fromage à la crème est caché sous la farine. ;)

Ajoutez 5 cuillères à soupe d'eau, un peu à la fois!

Jusqu'à ce que vous ayez une pâte!

Emballez-le et placez-le au réfrigérateur.

Retirez quelques baies congelées (ou fraîches) que vous avez cueillies pendant l'été et que vous avez conservées. ;) micro-ondes pendant 1h30.

Peler et hacher une pomme, saupoudrer de jus de citron.

Battez ensemble le jaune d'œuf et la crème! (Le lait peut être utilisé ici)

Rassemblez du sucre granulé.

Sortez votre pâte et coupez-la en quatre morceaux.

Aplatissez avec votre paume ou un rouleau à pâtisserie et placez-les sur une plaque à pâtisserie tapissée de papier sulfurisé!

Mélanger les baies avec 1 cuillère à café de fécule de maïs et répartir entre 3 des pâtes!

Placez la pomme en une et pliez les côtés. (C'était la première fois que je pliais, et ça s'est plutôt bien passé! Faites de votre mieux, ça aura toujours bon goût!) :)

Badigeonner de la crème d'œuf et saupoudrer de sucre. Cuire au four 30 min, à 350 degrés Fahrenheit, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

C'est fait!!

Ta da! La pomme s'est avérée géniale! Je l'ai saupoudré de cannelle!

Ooo bonté de baies. :)

Annnnnd photography, mon deuxième passe-temps préféré après la pâtisserie;)

Comme il n'y a presque pas de sucre dans ces derniers, je peux aussi les manger au petit-déjeuner, non?

Ok, dernière photo !! Merci de m'avoir supporté :) Cals: 353 (pour 1 galette) Protéines: 6g Sucre: 5g Lipides: 17 g


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